Пищевая добавка Ostrovit 5-HTP 100mg 90cap

Польза 5-HTP:

• Нормализует уровень мелатонина и серотонина;

• Стабилизирует эмоциональное состояние и улучшает сон;

• Снимает депрессивные проявления, апатию и раздражительность;

• Устраняет головные боли и мигрени;

• Улучшает настроение и общее здоровье;

• Даёт заряд бодрости и дополнительной энергии;

• Облегчает симптомы ПМС.

Современный человек часто находится во власти постоянного стресса, работает на пределе возможностей и не всегда ведёт здоровый образ жизни. Многие пытаются поддерживать самочувствие с помощью стимуляторов, вместо того чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и аминокислотами, прежде всего 5-HTP (5-гидрокситриптофаном, также известным как окситриптан).

5-HTP — это аминокислота, входящая в состав белков, необходимая для нормального функционирования организма. Она является заменимой, то есть синтезируется в организме из триптофана, поступающего с пищей.

Источники триптофана:

• Молочные продукты: творог, молоко, сыр;

• Фрукты и орехи: бананы, бобовые, орехи;

• Мясо: говядина, баранина, птица;

• Рыба: скумбрия, палтус, лосось, треска;

• Особенно богат триптофаном черная и красная икра.

Внимание! Приём препаратов с 5-HTP помогает легче расставаться с вредными привычками.