Фитбол Zipro Gym ball 55cm Black

Гимнастический мячь используются в фитнес-упражнениях, реабилитации и коррекции дефектов осанки, на занятиях в родильных домах. Тренировки с гимнастическим мячом укрепляют мышцы, отвечающие за поддержание правильной фигуры. Использование гимнастического мяча в тренировках для укрепления мышц живота и спины дает отличные результаты — именно эти группы мышц помогают поддерживать правильную осанку и разгружают позвоночник. Упражнения с гимнастическим мячом можно выполнять где угодно: в квартире, домашнем спортзале, на природе или во время занятий в фитнес-клубах.