Глютамин составляет 20% всего объема аминокислот находящихся в свободном состоянии в в организме. Одна из его важнейших функций это задержка воды в клетках мышечной ткани, что при физических нагрузках способствует увеличению их объема и пролиферации (разрастание ткани).
Поддерживает синтез гликогена и протеина.
Кому рекомендуется и для чего: Спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта для укрепления и развития мышечной ткани.
Способ применения: Принимать две порции и в день. Для приготовления одной порции размешать 5 г в стакане воды или сока, или добавить в пищу.