Platforma step Spokey Basic (928953)

Folosirea platformei aerobice Spokey BASIC vă va ajuta să construiți rezistența musculară, să îmbunătățiți coordonarea și să vă formați figura de vis! Exercițiul cu pași aerobici este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți starea sau de a vă încălzi înainte de antrenamentul de forță. BASIC are o reglare a înălțimii în trei etape, datorită căreia puteți adapta exercițiile la nevoile dvs. — reduceți sau creșteți intensitatea efortului.

Stepper-ul aerobic în trei etape Spokey BASIC este ideal pentru fitness, aerobic și ca o provocare suplimentară în timpul încălzirii și exercițiilor zilnice. Un antrenament în trepte este similar cu urcarea pe o scară și stimulează mușchii suplimentari care nu sunt folosiți în timpul mersului zilnic. Un alt mod este săritul pe stepă, care crește intensitatea, ceea ce ajută în același timp la creșterea performanțelor organismului și la arderea grăsimilor.