Спортивный Кинезио-тейп — клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь, используемая для фиксации или поддержки суставов.
Повязка из тейпа представляет собой высокоэффективный очень точный индивидуальный бандаж или фиксатор.
Метод Kinesio Taping заключается в наложении тейпов по линиям мускулатуры для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных и уставших мышц, а также для поддержки мышц и связок.
Тейпы Kinesio можно использовать для терапии широкого спектра: они находят применение в посттравматической реабилитации, лечении позвоночника, коленей, плечевых суставов и других частей тела.
Кинезио-тейп можно носить круглосуточно (в течении 3-5 дней), продолжая заниматься спортом или любой другой активностью.