— Улучшает настроение;
— Способствует качеству сна;
— Укрепляет духовное и эмоциональное здоровье.
5-HTP (5-гидрокси Л-триптофан) является естественным продуктом обмена Л-триптофана. Он получен из семян растения «Griffonia Simplicifolia», растущего в Африке. 5-НТР в мозге преобразуется в серотонин — нейромедиатор, который находится в нервных синапсах. Таким образом, 5-HTP способствует здоровому производству серотонина и повышает его уровень в организме.
Низкий уровень серотонина может вызвать депрессию, тревогу, нарушения сна, прирост веса и другие проблемы со здоровьем, поэтому повышение уровня серотонина рекомендуется для здоровья. Регулярно использование 5-HTP может помочь в поддерживании хорошего духовного и эмоционального здоровья, а также улучшить хорошее качество сна.